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Diversification alimentaire

On se retrouve pour parler diversification alimentaire. Dans cette article je vais vous parler de mon expérience, pensez toujours à demander conseils à votre médecin.

Nous sommes fin janvier et nous décidons avec le papa de tester les fruits. Bébé a commencé par lécher une clémentine, puis l'orange, puis le letchi... Il se trouve qu'il adorait ça ! Alors pourquoi attendre ? Le lendemain je suis allée acheter des fruits et légumes bio récoltés proche de chez nous pour la plupart, et j'ai commencer à cuisiner. Première purée pour bébé introduite et il a tout de suite comprit le bonheur de manger un peu plus consistant.

Bébé à donc commencé la diversification alimentaire à 1 semaine de ses 4 mois, et oui tout c'est très bien passé ! Cependant ce n'est pas toujours aussi simple pour tous les bébés. Donnez lui du temps.

Mes conseils : ayez confiance en vous et votre enfant ! Si il n'est pas prêt il vous le fera comprendre et ce sera pour un peu plus tard. En revanche si il aime et que tout ce passe bien, n'hésitez pas à réduire progressivement les quantités de lait pour augmenter celle de la purée.

De notre côté, il a très vite prit des quantités normales de purée et de compote et réduit les biberons pour arriver à prendre un laitage type yaourt et une compote pour le goûter, dès ses 5 mois.

L'introduction alimentaire ne se vit pas de la même façon chaque bébé est unique alors il faut accompagner l'enfant doucement vers se grand changement et ne pas le forcer, au risque de créer un refus totale par la suite.

Dans un prochain article je vous donnerais les recettes préférées de mon fils !

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